Applied Nutrition L-Glutamine 250 г *

Applied Nutrition L-Glutamine, 250 г — порошковая форма L‑глутамина, важной аминокислоты, участвующей в поддержании мышечного восстановления, иммунной функции и здоровья кишечника. Удобная нейтральная формула подходит для смешивания с водой или напитками до и после тренировки.

L‑глутамин — нативная аминокислота, служащая источником азота и топлива для быстро делящихся клеток (включая клетки иммунной системы и эпителий кишечника). В условиях интенсивных тренировок или стресса потребности организма в глутамине могут возрастать, поэтому дополнительный приём помогает поддержать восстановление и общую сопротивляемость.

Ключевые эффекты:

• Поддержка восстановления мышц после интенсивных тренировок.
• Снижение мышечной усталости и задержки восстановления.
• Поддержка иммунной системы при повышенных нагрузках.
• Содействие здоровью кишечного эпителия и барьерной функции.
• Участие в синтезе белка и азотном балансе.

Когда принимать:

• Непосредственно после тренировки для поддержки восстановления.
• Перед сном для ночной регенерации.
• Утром или между приёмами пищи в период повышенных нагрузок или стрессов.

Как использовать:

• Обычно принимают по 1 мерной ложке (≈5 г) 1–2 раза в день, смешивая с 150–250 мл воды или напитка.
• Максимальные рекомендуемые дозы зависят от индивидуальных потребностей; перед увеличением дозы проконсультируйтесь со специалистом.
• Хорошо размешивается в воде; при необходимости используйте шейкер.
• Не превышайте рекомендованную суточную дозу, указанную на упаковке.

Практичные советы:

• Для усиления восстановительного эффекта сочетайте с источником белка и углеводов после тренировки.
• Если продукт не имеет вкуса, его удобно добавлять в протеиновый коктейль или сок.
• При длительном курсовом приёме оценивайте самочувствие и при необходимости консультируйтесь с врачом.

Размер упаковки: 250 г
Размер порции: ≈5 г (1 мерная ложка)
Порций в упаковке: 50 (250 г / 5 г)

Состав (на 1 порцию, пример):
- L‑глутамин — 5000 mg (на порцию)
- Возможные вспомогательные вещества: антислеживающие агенты (если указаны на этикетке)

Пищевая ценность: продукт является источником аминокислоты; не содержит значимого количества калорий, жиров или углеводов в порции. Точные значения указаны на этикетке конкретной партии.

Предупреждения и противопоказания:
Не является лекарственным средством. Не предназначено как замена разнообразного и сбалансированного питания. Не превышайте рекомендованную суточную дозу. Не рекомендуется беременным и кормящим женщинам, детям и подросткам до 18 лет без консультации с врачом. При наличии заболеваний почек, печени, нарушений обмена веществ, приёме лекарств или хронических заболеваний обязательно проконсультируйтесь с врачом перед применением. При появлении побочных реакций (расстройства ЖКТ, аллергии) прекратите приём и обратитесь к специалисту. Хранить в недоступном для детей месте.

Совместимость и комбинации: Хорошо сочетается с протеиновыми смесями, BCAA и другими восстановительными комплексами. Перед комбинированием с лекарственными препаратами или добавками проконсультируйтесь со специалистом.

Хранение: Хранить в сухом, прохладном месте, плотно закрытым, вдали от прямых солнечных лучей и источников тепла. Использовать в соответствии со сроком годности на упаковке. Хранить в недоступном для детей месте.