Nutrex MASS Infusion шоколад 5,45 кг

Высококалорийная белково-углеводная формула Mass Infusion разработана для тех, кто нацелен на набор массы, однако в силу особенностей конституции требует больших усилий в этом вопросе. Использование гейнера является не только прерогативой атлетов с завышенными потребностями в калориях, но и обычных людей с недобором массы. Калорийность порции Mass Infusion, достигающая внушительных 1120 калорий, позволяет обеспечивать организм таким количеством питательных веществ, который способен поддержать анаболические процессы даже у хардгейнеров.

На 1 порцию гейнера приходится 50 г белка и 199 г углеводов. Очевидно, что такой состав способствует более эффективному набору массы. Ведь и мышцы, и организм в целом получают много ресурсов для поддержания всех важных процессов.

Белковая основа данного гейнера сформирована 3 разными белками. Это сывороточный концентрат, сывороточный гидролизат и мицеллярный казеин. Углеводная основа комплекса – это мальтодекстрин. Сообща данные ингредиенты создают условия для продуктивного роста и восстановления мышц. Они также увеличивают силовые возможности организма и помогают быстрее приходить в форму после физических нагрузок, в том числе своевременно восстанавливать растраченные запасы гликогена.

Гейнер – это специальная пищевая добавка для спортсменов, состоящая из натурального белка и углеводов. Кроме углеводно-белковой основы, этот вид питания включает также смесь нескольких протеинов и углеводов с различным гликемическим индексом - для постоянного возобновления гликогена в мышцах и быстрого восстановления после активных занятий спортом.

Действие:

Гейнеры действуют в течение нескольких часов. Они очень быстро восстанавливают энергетические запасы клеток человеческого организма. В период, когда физической активности нет, гейнеры имеет смысл принимать только в случае затруднений при наращивании мышечной массы. Также гейнеры могут добавлять в свой рацион те люди, у которых при занятиях спортом нет сложившегося режима питания. Но при наборе мышечной массы рекомендуется соблюдать специальную диету с 5-6 разовым питанием (включая белково-углеводные коктейли).

Спортсменам, которые склонны быстро набирать вес (эндоморфы), гейнер следует принимать осторожно, так как помимо мышечной массы, могут возникнуть проблемы с жировыми отложениями.

Гейнер рекомендуется употреблять эктоморфам. Эктоморф может не так строго придерживаться правил в питании, как люди с другими видами телосложения, так как его метаболизм не склонен к липосинтезу.

Достоинства гейнера:

Каждый компонент специализированного спортивного питания имеет свои плюсы и минусы. Но это добавка, которая абсолютно универсальна, она подходит практически всем и, при правильном применении, не имеет побочных эффектов.

Какие же её главные преимущества?

Восстанавливает всю нужную энергию после тренировки и уничтожает чувство усталости;

Кардинально увеличивает количество аминокислот в организме;

Эффективное средство для повышения энергии внутри самих клеток, которое способно оперативно восстановить весь мышечный тонус;

Без проблем увеличивает мышечную массу на целых 2-8 кг в месяц;

Гейнеры с полезными компонентами (креатином, витаминами и т.д.), способны восстановить общее здоровье всего организма и повысить иммунитет;

Не имеет никаких противопоказаний!

При верном применении даже люди, склонные к полноте, смогут добиться быстрых и нужных результатов, несмотря на высокое содержание углеводов в данной пищевой добавке.

Прием:

B бодибилдинге наиболее подходящее время для приёма гейнера — сразу после тренинга. В этот момент открывается так называемое белково-углеводное окно, которое гейнер может полноценно закрыть. Это позволит атлету быстро восстановить силы, регенерировать мышечную ткань, подавить катаболические процессы и пополнить истощённые энергетические запасы.

Также гейнер можно принимать перед тренингом: организм получит энергетический субстрат — углеводы, которые позволят тренироваться интенсивнее и продолжительнее, а высокая концентрация аминокислот будет подавлять катаболизм уже с самого начала тренировки.

Рекомендации по применению и как принимать Nutrex Mass Infusion:

Размер порции - 4 мерные ложки, вмещающие 283 грамма порошка. Для приготовления коктейля смешать порцию с 600 мл воды или молока. Из-за высокой концентрации питательных веществ можно начинать с половины порции и постепенно повышать ее до полной порции. В зависимости от режима питания, антропометрических данных и интенсивности нагрузок потреблять от 1 до 3 порций в день: утром, между приемами пищи, после тренировочной сессии или перед сном.

Всего порций: 19