Maxler Electrolyte фруктовый пунш 204 г *

Maxler Electrolyte, вкус «Фруктовый пунш», 204 г — концентрированный порошок электролитов для быстрого восстановления водно-солевого баланса и поддержки выносливости. Формула с ключевыми минералами (натрий, калий, магний, кальций) помогает восполнить потери с потом, снизить риск мышечных спазмов и поддержать работоспособность в жару, при интенсивных тренировках и активном образе жизни. Освежающий вкус «Фруктовый пунш» хорошо пьётся на протяжении всей тренировки и не приторен.

Продукт подходит спортсменам силовых и выносливостных дисциплин, для занятий в зале и на улице, а также всем, кто сталкивается с повышенным потоотделением (жара, сауна, активные смены, путешествия). Формула, как правило, не содержит сахара и имеет низкую калорийность — удобно при контроле веса, кето- и низкоуглеводном питании. Минералы представлены легкоусвояемыми солями, а мягкая кислотность утоляет жажду и способствует более быстрому усвоению жидкости.

Преимущества:

• Быстрое восполнение электролитов (Na, K, Mg, Ca) и поддержка гидратации.
• Снижение риска судорог и мышечных спазмов при нагрузке и в жару.
• Поддержка выносливости, концентрации и стабильного самочувствия во время длительной активности.
• Низкокалорийная, как правило, без сахара — совместима с большинством диет.
• Удобно брать с собой: легко растворяется, приятный освежающий вкус.

Когда использовать:

• За 15–30 минут до тренировки — предварительная гидратация.
• Во время тренировки/соревнований — каждые 15–20 минут небольшими глотками.
• После нагрузки — для восстановления баланса жидкости и минералов.
• В жаркую погоду, в дороге, в сауне/бане, при длительной работе «на ногах».

Рекомендации по применению: Размешайте 1 порцию (около 6 г) в 300–500 мл холодной воды. В период интенсивного потоотделения можно использовать 1–2 порции на 700–1000 мл воды и пить небольшими глотками. Принимайте 1–3 порции в день в зависимости от продолжительности и интенсивности нагрузки, климата и индивидуальных потребностей. Для длительных сессий выносливости сочетайте с источником углеводов (например, изотоником/карбо-порошком) для энергии.

Практичные советы:

• Охлаждённая вода делает вкус ещё более мягким и освежающим.
• Взвешивайте порцию на кухонных весах для точности; во фляге отметьте объём для «сипинга».
• При длительных тренировках чередуйте глотки электролита и воды; ориентируйтесь на жажду и цвет мочи (соломенно-жёлтый — ориентир достаточной гидратации).
• В жару и на высоте увеличивайте объём жидкости и частоту приёма.

Размер упаковки: 204 г
Размер порции: ~6 г (мерная ложка)
Порций в упаковке: ~34

Пищевая ценность (на 1 порцию, типичные значения):
Энергетическая ценность — 0–10 ккал
Натрий — ~300–400 мг
Калий — ~200–250 мг
Магний — ~60–100 мг
Кальций — ~50–100 мг

Ингредиенты:
Минеральные соли (цитраты/карбонаты/фосфаты натрия, калия, магния, кальция), регуляторы кислотности (например, лимонная и яблочная кислоты), натуральные и/или идентичные натуральным ароматизаторы «фруктовый пунш», подсластители (сукралоза, ацесульфам-К), антислёживатель (диоксид кремния), красители. Формула, как правило, без сахара и без кофеина.

Совместимость: Можно сочетать с BCAA/EAA, креатином, бета-аланином, L-карнитином. Для марафонов/велозаездов с длительностью >90 минут добавьте углеводы (мальтодекстрин/изотоник) для поддержания энергии.

Хранение и предупреждения: Хранить в сухом, прохладном месте, плотно закрытым, вдали от влаги и прямых солнечных лучей. Беречь от детей. Не использовать как замену полноценного питания. Если у вас есть заболевания почек, гипертония, вы придерживаетесь диеты с ограничением натрия, беременны/кормите грудью или принимаете лекарства — проконсультируйтесь с врачом. При признаках выраженного обезвоживания, теплового удара или длительной диареи используйте медицинские растворы регидратации и обратитесь к специалисту.